Με μία απουσία η προπόνηση της Δευτέρας

Με μια απουσία η προπόνηση της Δευτέρας.

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε και σήμερα η προετοιμασία των ποδοσφαιριστών του Απόλλωνα Σμύρνης. Το πρωί το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις δύναμης και φυσικής κατάστασης. Δεν πήρε μέρος ο Λαγός, ο οποίος έχει μια μικροενόχληση στο γόνατο.

Το απόγευμα, οι παίκτες έκαναν ασκήσεις με μπάλα (αγωνιστικά τετράγωνα) χωρισμένοι σε τρία γκρουπ (μπλε, πορτοκαλί και κίτρινοι) με νικήτρια την κίτρινη ομάδα. Ο Λαγός απουσίασε και από την απογευματινή προπόνηση.

Αύριο, Τρίτη, το πρόγραμμα περιλαμβάνει και πάλι διπλή προπόνηση.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: